Schesis

“Yuj” è la radice sanscrita da cui deriva la parola yoga. Significa unire, mettere insieme, armonizzare i diversi aspetti del nostro essere: fisico, mentale, emozionale, intellettuale.
Poiché le persone sono tra loro diverse, esistono metodi diversi per raggiungere lo stesso obiettivo: l’unione.
Alcune delle vie Yogiche sono: Bhakti Yoga (via della devozione), Jñãna Yoga (via della conoscenza), Karma Yoga (via dell’azione), Raja o Ashtanga Yoga (via regale o mentale), Hatha Yoga (via fisica), Dhyana Yoga (via della meditazione), Mantra Yoga (via delle formule o mantra).
Essenzialmente si può dire che ogni forma di yoga è caratterizzata da uno scopo comune a tutte: la realizzazione di uno “stato di integrazione”.
Possiamo insomma percorrere strade differenti per giungere a una méta comune.
E’ il fine, lo scopo, che accomuna delle realtà di pratica e delle modalità tanto lontane tra loro, ed è proprio per questo che molti e diversi metodi vengono tutti chiamati “yoga”.